Avainsana: mielenterveys

  • Mielen koukerot — Vinkit

    Mielen koukerot — Vinkit

    Moi. Tuntuu­ko susta, että on hanka­laa ylläpi­tää omaa hyvin­voin­tia? Tai et tiedä mitä tekisit tai mikä voisi olla mukavaa? Oletko hukan­nut voima­va­ra­si vai tuntuu­ko vain liian haasta­val­ta edes ajatel­la tekevä­si jotain? Se on täysin ymmär­ret­tä­vää. Jo se, että huomaat oman jaksa­mi­se­si, mihin se riittää ja mihin ei, on jo voima­va­ra. Halusim­me tehdä listauk­sen asiois­ta erilai­siin…

    Lue lisää

  • MIELELLÄ MESSIIN! ‑kampanjassa podcasteja, liveohjelmaa ja somehaaste

    MIELELLÄ MESSIIN! ‑kampanjassa podcasteja, liveohjelmaa ja somehaaste

    Nuorten kevään kampan­ja etenee hyvää vauhtia ja viime viikol­la kampan­ja sai oman sloga­nin ja visuaa­li­sen ilmeen. Mielel­lä Messiin! ‑kampan­jal­la nuoret halua­vat karis­taa mielen­ter­vey­teen liitet­tä­viä leimoja ja herät­tää keskus­te­lua aihee­seen usein liitet­tä­vis­tä ennak­ko­luu­lois­ta. Asiaa mielen koukeroista Kampan­jan sloga­nik­si valikoi­tui “Asiaa mielen kouke­rois­ta”, jota kuvas­taa myös kampan­ja­ryh­mään kuulu­van nuoren kynästä synty­nyt upea muste­ka­la-logo. Logolla nuoret halua­vat kuvas­taa…

    Lue lisää

  • MIELELLÄ MESSIIN! ‑kampanjalla halutaan karistaa leimat pois mielenterveydestä

    MIELELLÄ MESSIIN! ‑kampanjalla halutaan karistaa leimat pois mielenterveydestä

    Kevään 2022 nuorten kampanja kantaa nimeä “Mielellä Messiin!”. Kampanjalla halutaan vähentää mielenterveyteen liitettäviä leimoja ja herättää keskustelua ennakkoluuloista. Music Against Drugs ry:n kevään nuorten kampan­ja on käynnis­ty­nyt ja kampan­jan aiheek­si on valittu “leimat pois mielen­ter­vey­des­tä” ja nimeksi äänes­tet­ty “Mielel­lä Messiin!”. Kampan­jal­la nuoret halua­vat karis­taa mielen­ter­vey­teen liitet­tä­viä leimoja ja herät­tää keskus­te­lua aihee­seen usein liitet­tä­vis­tä ennak­ko­luu­lois­ta. “Kampan­ja…

    Lue lisää

  • Tänään mielen päällä: Mielenterveyskysely nuorilta nuorille

    Tänään mielen päällä: Mielenterveyskysely nuorilta nuorille

    Tässä on kysely liittyen Music Against Drugs ry:n Ink-tiimin yhteis­kun­nal­li­sen markki­noin­nin syksyn 2020 kampan­jaan, jonka teemana on mielen hyvin­voin­ti. Kyselyn kohde­ryh­mä on 15–29-vuotiaat, keski­suo­ma­lai­set nuoret aikui­set. Kysely on avoinna 21.9– 2.10. 2020 ja vastauk­set tallen­tu­vat anonyy­mis­ti. Kyselyyn vastaa­mi­nen vie noin viisi minuut­tia arvokas­ta aikaasi. Kyselyn lopuksi voit halutes­sa­si osallis­tua arvon­taan. Vastaa kyselyyn tämän linkin kautta:…

    Lue lisää

  • “On tärkeää osata sanoa ei”

    “On tärkeää osata sanoa ei”

    Osallis­tuin kaksi­päi­väi­sel­le mielen­ter­vey­den ensia­vun perus­kurs­sil­le, MTEA1, joka on Mieli ry:n suunnit­te­le­ma kokonai­suus. Kurssil­la käsitel­tiin laajas­ti erilai­sia mielen­ter­vey­den osa-alueita niin arkisem­mis­ta elämän­hal­lin­taan sekä ihmis­suh­tei­siin liitty­vis­tä aiheis­ta kriisei­hin sekä itsemur­haa suunnit­te­le­van henki­lön autta­mi­seen. Teimme erilai­sia mukaan­sa­tem­paa­via toimin­nal­li­sia harjoi­tuk­sia ja aiheet saivat aikaan paljon keskus­te­lua osallis­tu­jien kesken. Kukin sai osallis­tua keskus­te­luun tai olla osallis­tu­mat­ta, mikäli esimer­kik­si aihea­lue oli…

    Lue lisää